7月24日（日）自宅療養3日目
2人とも熱はでなくなった。
薬もやめた。
私の咳は篭るような痰が絡む咳になった。
家にいすぎるせいなのか、冷房をつけずに汗だくになりながら一日を過ごしているせいなのか…
コロナとは別の意味で体調が悪くなりそうだ。
とりあえず今朝はお腹が空いて仕方がなく、朝から3人前のスパゲティを2人でたいらげた。
私の母が食料を持ってきてくれた。
レタスになすにきゅうり６本(^^)本当助かる。近くに住んでてよかった。野菜が1番ありがたい。
野菜不足になるところだった。。。
昼過ぎ厚労省からメールがきた。COCOAの入力をしてくださいとのこと。URLにそって登録完了。
そして、夕方、MyHER-SYSのIDと登録URLがきた。
このシステムは厚労省が発行しているアプリで、
療養証明書もこの中に入ってる。
そして1日2回健康状態を登録しなければいけない。
まぁ、コロナになってしまった人にとっては大事なアプリなんです！！
因みに、健康状態登録しないと催促のメールがきます！苦笑
大体1日10時と16時の入力が必要。
※症状
私：咳、痰、肩こり
旦那：鼻水、咳
※食事
私：
朝→めんたいこスパゲティ
昼→やきとり
夜→レタスサラダ、からあげ、味噌汁、ナスきゅうり炒め
旦那：
朝→めんたいこスパゲティ
昼→やきとり
夜→ご飯、レタスサラダ、からあげ、味噌汁
7月25日（月）自宅療養4日目
2人とも咳以外の症状は無くなった。
身体が元気になったのでベランダに水を撒いて大掃除をした。もちろん汗だくで！笑笑
そう、一日4回くらいシャワーを浴びる生活。
会社でもシャワーが浴びれる環境があったらいいのにと考えてしまう。
昼過ぎ土曜日に頼んだパルスオキシメーターがきた。
最初知らない携帯から電話がかかってきた。
今下にいるので今から届けに行きます。
5分後くらいに扉を開けて荷物の確認をお願いします。
こんな感じで届け物は届いた。
あっ、まだ食料は届いていません。
この日会社から色々連絡がきて、パソコンを送ってくれることになった。他に必要なものもお願いした。
家にいるだけなのにお腹はすく。
冷蔵庫にあるもの全てを食べ尽くしてしまう勢いだ。
もぉ2人に食欲不振の文字はない。
2人で同じ食事を食べれるくらいになった。
後1週間。とりあえず食べたいものから食べてしまおう！
※症状
私：咳、少し鼻水
旦那：咳
※食事
私、旦那：
朝・昼→レタスサラダ、ひじき、茶碗蒸し、目玉焼き、味噌汁
夜→ご飯、レタスサラダ、ひじき、納豆、お吸い物、ナス味噌炒め、しゃけ
